الرئيسية
الوووووووووووو..اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم...شرفتنا بزيارتك ..ويارب ماتكونش اخر مرة ويارب توافق تسجل وتشارك معانا



 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  المنتدي  الرئيسية  

شاطر | 
 

 الشاي فوائدة واضرارة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فلسطين لا تتالمي
عضو فضي
عضو فضي


الجنس : انثى العمر : 35 عدد الرسائل : 416
المهنة : البلد :
الالتزام بالقوانين :
60 / 10060 / 100


لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 664
تقييم الاعضاء للعضو : 6
تاريخ التسجيل : 28/03/2009

مُساهمةموضوع: الشاي فوائدة واضرارة   السبت أبريل 04, 2009 8:13 pm

الشاي فوائد

واضرار
[size=24
][/size]
[color=olive]اما بالنسبة للشاي فلة فوائد كثيرة وهي :
  1. يقاوم الاصابة بتسوس الاسنان
    2 [/right]
لة مفعول مطهر للفم حيث يقضي على البكتيريا والفيروسات كما انة يقاوم العدوى بصفة عامة
3 ينظم ضغط الدم
4 يقوي جدران الشعيرات الدموية

5 يقاوم تصلب الشرايين
6 لة تاثير مهدي للاعصاب ( خاصة الشاي المنزوع من الكافئين)



ومن ناحية اخرى يوجد سلبيات للشاي وهذة تشمل
1- يصبغ الاسنان بلون اصفر
2- يؤدي الافراط في تناول الشاي الى ضعف امتصاص الحديد الموجود بالاغذية النباتية وهذا يؤدي للاصابة بالانيميا نقص الحديد لذلك ينصح بعدم تناول الشاي بعد الاكل مباشرة
3- يساعد تناول الشاي بكميات كبيرة لترين يوميا على الاصابة بالامساك كذلك وجد انها تساعد على الاصابة بمرض تحوصل الثدي عند السيدات
4- كذلك الافراط في تناول الشاي يزيد من فرصة الاصابة بقرحة المعدة

اما بالنسبة استعمال الشاي الصحيح فيجب ان يجهز عن طريق النقع اي يغلى الماء اولا ثم يضاف الية كمية مناسبة من الشاي ويترك لينقع من 5-10 دقائق مع تغطية الاناء او الكوب اثناء ذلك

هنالك الشاي الاخضر الذي يفضل استعمالة عن الشاي الاسود

والشاي الساخن مرفوض تماما

لا تشرب الشاي مغليا ولا ساخنا ولا بكميات كبيرة واستخد م الشاي الاخضر بدلا من الاسود اذا امكن
[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dr_ahmed_akl
المدير العام
المدير العام


الجنس : ذكر العمر : 32 عدد الرسائل : 1603
الموقع : www.dr-akl.tk
المهنة : البلد :
الهواية :
المزاج :
الالتزام بالقوانين :
95 / 10095 / 100


لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 1249
تقييم الاعضاء للعضو : 3
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائدة واضرارة   السبت أبريل 04, 2009 10:22 pm

والله موضوع جامد وشامل موفقة دايما يا فلسطين




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://drahmedakl.healthgoo.com
اجمل احساس
عضو مبتديء
عضو مبتديء


الجنس : انثى العمر : 35 عدد الرسائل : 36
المهنة : البلد :
الهواية :
الالتزام بالقوانين :
0 / 1000 / 100


السيكو بيكو : 62
تقييم الاعضاء للعضو : 0
تاريخ التسجيل : 05/04/2009

بطاقة الشخصية
1: 1

مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائدة واضرارة   الأحد أبريل 05, 2009 6:58 pm

الشاي كتير طيب بحبو بس يا فلسطين كيف بتحبي الشاي بارد ولا سخن واي نوع من الشاي بتحبي
بدي اياكي تجاوبي بصراحة عشان نتعرف على ميولك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فلسطين لا تتالمي
عضو فضي
عضو فضي


الجنس : انثى العمر : 35 عدد الرسائل : 416
المهنة : البلد :
الالتزام بالقوانين :
60 / 10060 / 100


لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 664
تقييم الاعضاء للعضو : 6
تاريخ التسجيل : 28/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائدة واضرارة   الأحد أبريل 05, 2009 10:52 pm

انا ما بحب الشاي لا ساخن ولا بارد

ارجو الله ان يكون اشتراكك بالمنتدى حلو وموفق


اهلا فيك بمنتدى انسان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الشاي فوائدة واضرارة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرئيسية :: :: `·.¸¸.·´´¯`··._.· (الـركـن الـطـبـي) `·.¸¸.·´´¯`··._.· ::نورتـــونا
 :: ريجيم في ريجيم
-
انتقل الى:  
خدمات الموقع
الرعاة الرسميون للموقع
الفيس بوك