الرئيسية
الوووووووووووو..اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم...شرفتنا بزيارتك ..ويارب ماتكونش اخر مرة ويارب توافق تسجل وتشارك معانا



 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  المنتدي  الرئيسية  

شاطر | 
 

 ماهى السمنة__________توازن الطاقة ____________انواع السمنة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rere_rania
عضو مبتديء
عضو مبتديء


عدد الرسائل : 4
الالتزام بالقوانين :
0 / 1000 / 100

لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 0
تقييم الاعضاء للعضو : 0
تاريخ التسجيل : 29/03/2008

مُساهمةموضوع: ماهى السمنة__________توازن الطاقة ____________انواع السمنة   الأربعاء أبريل 02, 2008 1:48 pm

السمنة هى زيادة وزن الجسم عن حدة الطبيعى نتيجة تراكم الدهون فية بحيث نزبد نسبة الدهون فى الجسم عن:24%عند الرجال 33%عند النساء وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة فى الجسم ما هو مفهوم توازن ابطاقة ؟ توازن الطاقة هو المعادلة بين عنصرى الطاقة الاساسين وهما:الطاقة الناتجة من تناول الطعام (السعرات)=الطاقة المستهلكة فى النشاط والحركة ماهى انواع السمنة؟ 1/سمنة مركزية او سمنة علوية :تتركز الدهون فى هذا النوع فى منطقة البطن وهى اكتر شبوعيا بين الرجال وتتميز بشكل التفاحة ويكون الشخص البدين فى هذا النوع اكثر تعرضا للاصابة بالامراض القلبية والامراض الاخرى المصاحبة للسمنة 2/سمنة طرفية او سمنة سفلية :وتتركز الدهون فى هذا النوع فى منطقة الارداف وهى اكثر شيوعا بين النساء وتتميز بشكل الكمثرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
gogo abo emera
مشرفة استراحة الاعضاء
مشرفة استراحة الاعضاء


الجنس : انثى العمر : 32 عدد الرسائل : 1258
المهنة : البلد :
الهواية :
المزاج :
الالتزام بالقوانين :
100 / 100100 / 100


لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 98
تقييم الاعضاء للعضو : 4
تاريخ التسجيل : 01/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماهى السمنة__________توازن الطاقة ____________انواع السمنة   الجمعة يوليو 04, 2008 1:03 am

السمنة دى وحشة جدا
الواحد بيكرة يشوف نفسة كدة
لازم نعالج نفسنا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ماهى السمنة__________توازن الطاقة ____________انواع السمنة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرئيسية :: :: `·.¸¸.·´´¯`··._.· (الـركـن الـطـبـي) `·.¸¸.·´´¯`··._.· ::نورتـــونا
 :: ريجيم في ريجيم
-
انتقل الى:  
خدمات الموقع
الرعاة الرسميون للموقع
الفيس بوك