الرئيسية
الوووووووووووو..اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم...شرفتنا بزيارتك ..ويارب ماتكونش اخر مرة ويارب توافق تسجل وتشارك معانا



 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  المنتدي  الرئيسية  

شاطر | 
 

 الفيتامينات والمعادن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فلسطين لا تتالمي
عضو فضي
عضو فضي


الجنس : انثى العمر : 35 عدد الرسائل : 416
المهنة : البلد :
الالتزام بالقوانين :
60 / 10060 / 100


لتعديل بياناتك : لتعديل بياناتك من هنا
السيكو بيكو : 664
تقييم الاعضاء للعضو : 6
تاريخ التسجيل : 28/03/2009

مُساهمةموضوع: الفيتامينات والمعادن   الإثنين أبريل 06, 2009 12:17 pm

ا الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات : ان الفيتامينات عبارة عن مواد كيماوية لا تندمج تحت اي من العناصر الغذائية ويحتاجها الجسم في عمليات التمثيل الغذائي ونقصها يسبب امراض مختلفة والحقيقة انة لم يثبت ان هناك انواع معينة من الفيتامينات يزداد الاحتياج اليها مع التقدم في العمر , بمعنى ان امداد الجسم بمختلف الفيتامينات يجب ان يتواصل خلال مراحل العمر المختلفة لكنن نجد ان بعض الاشخاص يميلون للتعرض لنقص بعض انواع الفيتامينات اكثر من غيرهم ويمكن ذلك من اسباب مختلفة مثل ضعف الشهية او اضطراب الهضم والامتصاص او للاصابة بامراض مزمنة متل مرض السكرس وغيرة او نتيجة لتناول بعض انواع العقاقير الادوية وفي مثل هذة الاحوال لا بد من مراعاة عدم حدوث نقص بانواع الفيتامينات والذي يدل علية ظهور اعراض معينة ترتبط بكل نوع من هذة الانواع كما سيتضح .



المعادن : ان المعادن عبارة عن مواد تؤدي وظائف مختلفة للجسم وبدونها يحدث خلل كبير في الجسم ليجعل الانسان لا يستطيع الحياة وهذة مثل الحديد اللازم لبناء خلايا الدم و الكالسيوم والفوسفور اللذان يدخلان في بناء العظام كما تدخل املاح بعض المعادن والعناصر في تركيب بعض الانزيمات او تعمل كعوامل مساعدة في عمليات الكيماوية المختلفة التي يقوم بها الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الفيتامينات والمعادن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرئيسية :: :: `·.¸¸.·´´¯`··._.· (الـركـن الـطـبـي) `·.¸¸.·´´¯`··._.· ::نورتـــونا
 :: ريجيم في ريجيم
-
انتقل الى:  
خدمات الموقع
الرعاة الرسميون للموقع
الفيس بوك